Rabu, 03 Oktober 2012

Tips Untuk Tampil Cantik dan Langsing

Tips Untuk Tampil Cantik dan Langsing. Perut yang rata dan indah pasti merupakan impian kita,baik laki-laki mauupun wanita mendambakan tubuh yang indah dengan perut yang rata dan tubuh yang atletis.mengapa demikian ? karena penampilan merupakan faktor yang sangat penting untuk menambah rasa percaya diri . Untuk memiliki perut rata dan seksi ini    berbagai cara dilakukan diantaranya dengan berolahraga ,seperti senam aerobik, renang, lari -lari dan lainnya.  Namun, ternyata dengan olahraga yang Anda lakukan saja sebenarnya belum cukup. Pola hidup yang Anda jalani sekarang juga memiliki peran penting membentuk tubuh indah yang Anda dambakan. Nah selain hal-hal diatas berikut kami paparkan hal yang dpat membantu program diet anda :

1.Asupan serat yang cukup
Serat merupakan nutrisi yang paling penting untuk mendapatkan tubuh indah dan sehat. Ada beberapa makanan yang kaya serat seperti sayuran, buah-buahan dan gandum yang sangat ampuh untuk mencegah terjadinya timbunan lemak di perut indah Anda.

2.Gandum utuh.

mengandung karbohidrat kompleks yang memerlukan waktu lama untuk dapat dicerna oleh tubuh Anda, sehingga menguntungkan Anda karena dapat menunda rasa lapar menjadi lebih lama. Begitu pula dengan yogurt, kandungan nutrisinya yang tinggi namun rendah lemak dapat menjadi pertolongan pertama dikala Anda merasa lapar.

3.Sering tertawa
Berolahraga sangat penting, tapi sebenarnya tanpa Anda harus berolahraga berat, tertawa dapat membantu menyingkirkan puluhan kalori dalam tubuh Anda dalam waktu sehari. Menurut penelitian, tertawa kurang lebih 10 menit dapat membakar kalori dan menjadikan jantung Anda lebih sehat.

Selain itu, tertawa sama saja seperti Anda berolahraga di sofa. Tertawa lepas dapat membuat otot perut menegang dan membuat jantung Anda berdetak lebih cepat sehingga dapat memicu nafas menjadi lebih cepat. Hal tersebut sangat baik untuk tubuh Anda karena banyak oksigen yang masuk ke dalam tubuh.

4.Jus Pepaya
Masukkan jus pepaya dalam daftar wajib menu sehat Anda setiap harinya jika Anda menginginkan perut yang rata dan berat badan berkurang dengan cepat. Minum jus pepaya segar dapat mengatasi sembelit dan susah air besar yang terkandang menjadi kendala perut Anda menjadi buncit.

Pepaya mengandung enzim yang memiliki kemampuan sama seperti sistem pencernaan manusia. Selain meminum jusnya, Anda juga dapat menyantap buahnya secara langsung. Jika Anda tidak begitu suka dengan baunya, tambahkan saja perasan jeruk nipis diatasnya.

5.Hindari stres.

Usahakan rilexs jangan memikirkan hal-hal yang membuat anda stress. mengapa? Karena menurut penelitian para ahli, stres atau depresi dapat memicu keinginan untuk makan makanan yang lezat dan berlemak lebih besar sehingga menimbulkan timbunan lemak pada perut.

Sangat penting bagi Anda untuk mengatasi stres jika memang Anda menginginkan perut yang rata. Cobalah lakukan meditasi selama 20 menit setiap harinya atau lakukan aerobik bersama rekan-rekan terdekat Anda. Menonton film komedi dan belanja sembari memanjakan diri juga dapat menjadi penolong yang tepat.
 .
Coba lakukan tips-tips diatas, untuk mewujudkan tubuh impian anda.


Untuk membantu mempercepat program pelangsingan tubuh anda , sebaiknya dibarengi dengan mengkonsumsi Obat pelangsing WSC



Khasiat Obat Pelangsing Tubuh Herbal WSC
  • Dengan cepat melangsingkan dan mengencangkan badan
  • Menghilangkan lemak – lemak berlebih di seluruh tubuh
  • Mengeluarkan racun yang mengendap dalam tubuh (detox)
  • Berkhasiat untuk mencegah wasir dan membersihkan pencernaan
  • Meningkatkan metabolisme tubuh
  • Mengecilkan perut buncit dan menurunkan kolesterol
  • Membuat wajah lebih segar
  • Melancarkan buang air besar dan menyembuhkan asam 

Aturan minum WSC :
Biasa : 1  kapsul sehari
Cepat : 2  kapsul sehari 

 
Cara Pemesanan,  SMS ke :082115779479
Format sms :WSC|Jumlah pesanan|Nama_|Alamat lengkap |No HP|Rekening yang digunakan
Contoh: WSC|2 Botol|Nunung|Jalan Tamansari Rt02 Rw03 Gobras Tasikmalaya|0878xxx|BCA
================================================================================================